yoga de l' énergie (hautes pyrenees)

YIN YOGA ET MANTRA DES CHAKRAS au Tiers Lieu d’Azun

Bien-être

Aucun 65400

Le 22/07/2021

Le Tiers Lieu d’Azun reçoit Patricia de l’association “A cœur ouvert” pour deux ateliers de Yin Yoga et mantras des chakras. Yin yoga : yoga doux mais profond qui utilise les postures classiques du yoga indien dans un profond lâcher prise au rythme de la respiration et dans un objectif de relâchement musculaire total (apaisement du mental, du corps, assouplissement des articulations, circulation énergétique). Mantras des chakras : sons émis qui vont activer les cercles d’énergie que sont nos chakras (réalignement, ancrage, libération des blocages…) Adapté à tout public. Prévoir tapis de sol et couverture légère. Réservation obligatoire auprès de Patricia : 06.44.95.51.60.

YIN YOGA ET MANTRA DES CHAKRAS au Tiers Lieu d’Azun

Bien-être

Aucun 65400

Le 08/07/2021

Le Tiers Lieu d’Azun reçoit Patricia de l’association “A cœur ouvert” pour deux ateliers de Yin Yoga et mantras des chakras. Yin yoga : yoga doux mais profond qui utilise les postures classiques du yoga indien dans un profond lâcher prise au rythme de la respiration et dans un objectif de relâchement musculaire total (apaisement du mental, du corps, assouplissement des articulations, circulation énergétique). Mantras des chakras : sons émis qui vont activer les cercles d’énergie que sont nos chakras (réalignement, ancrage, libération des blocages…) Adapté à tout public. Prévoir tapis de sol et couverture légère. Réservation obligatoire auprès de Patricia : 06.44.95.51.60.

Journée Re-connexion Nature

Bien-être

Sarp 65370

Le 27/11/2021

Prendre soin de soi et se recentrer le temps d’une journée...une journée reconnexion à vous et à la nature tout en douceur. Au programme : – 10h00 : RDV au bois de Sarp pour une petite marche détente puis un cours « bien-être » en plein air pour booster son énergie. Une pratique accompagnée d’un coach sportif diplômée d’État, Marie de Relook’Forme, avec des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration, le renforcement musculaire et la relaxation (accessible à tous les niveaux). À travers cette séance, une approche des techniques comme le yoga, le pilates, les étirements et la méditation seront abordées. – 12h00 : buffet traiteur à déguster tous ensemble, – 14h00 : atelier création cosmétiques naturelles. Accompagné d’une professionnelle en herboristerie de l’association Serpettes et Chaudrons, préparez votre baume au calendula ou le baume du randonneur au laurier et à la reine des près, découvrez tous les bienfaits des plantes. Matériel/tenue à prévoir : tenue décontractée sport, tapis de sol si vous en avez, gourde/bouteille d’eau, baskets, k-way. À partir de 18 ans. Tarif : 45€ / personne Inscriptions avant le lundi 22 novembre 2021 Cet événement est organisé[...]

Voyage sonore - méditation

Izaourt 65370

Le 24/03/2022

Evadez-vous en vous connectant à la magie du son... Corinne vous invite dans un bain sonore : massage vibratoire sonore qui vous fera voyager au son des bols tibétains. Dans cette expérience personnelle, le son invite l'individu à retrouver son propre équilibre, l'intelligence du corps lui fera prendre uniquement ce dont il a besoin pour se rééquilibrer et s'harmoniser. Ce voyage sonore permet de relâcher les tensions et de débloquer les canaux énergétiques permettant au flux d'énergie de circuler librement dans le corps. Contre-indiqué pour les personnes avec un pacemaker, des problèmes cardiaque, une fracture osseuse ou opérations récentes, troubles psychiatriques, épilepsie, femme enceinte de moins de 4 mois et de plus de 8 mois. Venir avec tapis de sol, plaid et coussin. Tarif : 15€ Si vous souhaitez vous inscrire au cours de yoga, rdv le : • Lundi à Mauléon Barousse de 17h30 à 19h • Mardi à Montréjeau Mjc de 16h à 17h30 Izaourt de 18h30 à 20h • Mercredi à Anla de 18h à 19h30 • Jeudi à Izaourt de 18h30 à 20h Les cours apportent détente, force et endurance, souplesse équilibre et harmonie tant sur les plan physique que mental. Organisé par Yamuna Yoga